- 16%

   4 tyg.  ⇒  309 zł

   12 tyg. ⇒ 777 zł (259 zł za 4tyg.)

- 16%

- 16%

WSPÓŁPRACA ONLINE

Najpopularniejsza

   4 tyg.  ⇒  409 zł

   12 tyg. ⇒ 1032 zł (344 zł za 4tyg.)

Ocena video wykonanych ćwiczeń

STANDARD

Wytyczne żywieniowe + dostęp do bazy wiedzy

4 lub 12 tygodni współpracy

Plan dostosowany do trybu życia

Indywidualny plan treningowy (na bazie wywiadu i testów)

Video z objaśnieniami do każdego ćwiczenia

Testy funkcjonalne i motoryczne

Stały kontakt (What's app lub mail)

Spotkanie video z objaśnieniem planu treningowego (ok. 15-30min)

Nielimitowane modyfikacje planu

Raporty treningowe i analiza postępów 

Spotkanie stacjonarnie na siłowni 1 x na 4 tyg.

Wytyczne żywieniowe + dostęp do bazy wiedzy

Ocena video wykonanych ćwiczeń

Plan treningowy na 6 tygodni

Plan dostosowany do trybu życia

Indywidualny plan treningowy (na bazie wywiadu i testów)

Video z objaśnieniami do każdego ćwiczenia

BASIC

Testy funkcjonalne i motoryczne

Stały kontakt (What's app lub mail)

Spotkanie video z objaśnieniem planu treningowego (ok. 15-30min)

Nielimitowane modyfikacje planu

Raporty treningowe i analiza postępów 

Spotkanie stacjonarnie na siłowni 1 x na 4 tyg.

Wytyczne żywieniowe + dostęp do bazy wiedzy

Ocena video wykonanych ćwiczeń

4 lub 12 tygodni współpracy

Plan dostosowany do trybu życia

Indywidualny plan treningowy (na bazie wywiadu i testów)

Video z objaśnieniami do każdego ćwiczenia

Testy funkcjonalne i motoryczne

Stały kontakt (What's app lub mail)

Spotkanie video z objaśnieniem planu treningowego (ok. 15-30min)

Nielimitowane modyfikacje planu

Raporty treningowe i analiza postępów 

Spotkanie stacjonarnie na siłowni 1 x na 4 tyg.

ADVANCED

   4 tyg.  ⇒  529 zł

   12 tyg. ⇒ 1332 zł (444 zł za 4tyg.)